.png)
.png)
பாலியல் மற்றும் இனப்பெருக்க சுகாதாரம் பற்றிய உண்மைகளைப் பெறுங்கள்
கர்ப்பம்
கர்ப்பம் எப்படி நிகழ்கிறது என்பது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? உங்கள் கர்ப்பக்காலத்தில் எதிர்பார்க்க கூடிய விடயங்களை அறிந்து கொள்ள
கருத்தடை
கருத்தடையானது கர்ப்பத்தின் நேரத்தை தடுக்கவும் மற்றும் திட்டமிடவும் உதவுகின்றது.
பாலியல் தொற்றுகள் மற்றும் பிறப்புறுப்பு ஆரோக்கியம்
பாலியல் தொற்று நோயானது யோனி, குத மற்றும் வாய்வழி உடலுறவின் மூலம் பரவும். பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகளின் அறிகுறிகள் உட்பட உங்கள் பிறப்புறுப்பு ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்ளுங்கள்.
இனப்பெருக்க புற்றுநோய்கள்
இனப்பெருக்க உறுப்புகளில் ஏற்படும் புற்றுநோய்கள் இனப்பெருக்க புற்றுநோய்கள் ஆகும்.
Menstruation
Menstruation/Period questions are so normal – you re not alone! Here are answers to some of the most frequently asked questions.
சமூகத்திற்காக நாம் என்ன செய்கிறோம்
About FPA Sri Lanka
1953ஆம் ஆண்டு ஸ்தாபிக்கப்பட்ட, ஸ்ரீ லங்கா குடும்பத்திட்டச் சங்கமானது இலங்கையின் குடும்பத் திட்டமிடல் தொடர்பில் புத்தாக்கமான மற்றும் சவால் மிகுந்த செயற்பாடுகளை ஆராயும் அரச சார்பற்ற நிறுவனமாக செயற்பட்டு வருகின்றது. குடும்பத் திட்டமிடல், பாலியல் மற்றும் இனவிருத்திச் சுகாதாரம் மற்றும் நலன்கள் தொடர்பில் கவனம் செலுத்தும் நாட்டின் மிகவும் முக்கியமான மற்றும் பிரபலமான அரச சார்பற்ற நிறுவனங்களில் ஒன்று என்பதில் நாம் மிகுந்த பெருமை கொள்கின்றோம்.
தொலைநோக்கு 
அனைவருக்குமான உரிமை என்பதன் அடிப்படையில் பாலியல் மற்றும் இனவிருத்திச் சுகாதார சேவைகளை வழங்குவதன் முன்னோடியாக இருத்தல்.
இலக்கு 
பாலியல் மற்றும் இனவிருத்திச் சுகாதார உரிமைகளுக்காக பரிந்து பேசுவதின் மூலம் தனிநபர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கு உறவுகளை செழிப்பாக்கல். அத்துடன், நிலைத்திருக்கும் தன்மை மற்றும் தன்னார்வ சேவையை பேணும் அதேவேளை, சேவைகளை வழங்கல்.
Happy Life
Happy Life, அனைத்து சமூகங்கள் மற்றும் இனங்களைச் சேர்ந்த தனிநபர்கள், தகவல்தொடர்பு வசதியாகவும் எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடியதாகவும் இருக்கும் ஒரு உள்ளடக்கிய, நியாயமற்ற இடத்தைக் கண்டுபிடிப்பதை உறுதி செய்கிறது.
சமீபத்திய செய்திகள் & புதுப்பிப்புகள்
Blogs
Have you checked your breasts this month?
Published on:
2024-10-11
Breast cancer is the commonest cancer affecting females both globally and in Sri Lanka. The…
Understanding Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)
Published on:
2024-09-23
PCOS is a common hormonal imbalance affecting approximately 1 in 10 women of reproductive age. It…
விபத்துகள் நடக்கலாம்! - அவசர கருத்தடை பற்றிய விரிவான விளக்கம்
Published on:
2024-09-11
பாதுகாப்பற்ற உடலுறவின் (UPSI) விளைவான திட்டமிடப்படாத கர்ப்பம், பாரிய உளவியல் துயரை ஏற்படுத்தும்.…
Our Partners
Our Products
Family Planning can help reduce unintended pregnancies and allow women to
better space their pregnancies.
Check what the recommended products are and how to use them.
ரூ. 150.00
ஊதா மென்மையுடைய மிருதுவான மேற்பரப்பைக் கொண்ட ஆணுறை நன்றாகப்பொருந்தி நன்றாக…
ரூ. 300.00
Stamina Plus for longer lasting pleasure condom in a natural rubber latex, 4…
ரூ. 250.00
மேலதிக இன்பத்திற்கும் சந்தோசத்திற்கும் மேலதிக நிறத்தையும் காம ஆசையையும்…
ரூ. 200.00
ரப் ரைடர் ஆணுறை இது சரியான இடத்தில் உயர்த்தப்பட்ட நூறு இரப்பர் குமிழ்களைக்…
தலைமை அலுவலகம்
எங்களை கண்டுபிடிக்கவும்
திங்கட் - வெள்ளிக் 8.30 am to 4.30 pm
பொது மற்றும் வங்கி விடுமுறை நாட்களில் மூடப்பட்டுள்ளது
Services Offeredபயனுள்ள இணைப்பு
எங்களிடமிருந்து வரும் சமீபத்திய செய்திகளைப் பெற குழுசேரவூம்
2024 | Family Planning Association All Rights Reserved
As Imagined By
Jayasili
Participant
FPA Sri Lanka
I am Jayasili living in a village called Hawa Eeliya in Nuwara-Eliya. After the birth of my first child, we decided that we needed some time before we had our next. Therefore, we asked our close friends and trusted neighbours advice on what the best family planning method should be. But we were still confused on which method to choose. So we decided to visit the Nuwara-Eliya FPA Sri Lanka Suwa Sewa centre for necessary advice. My partner and I were educated on what the ideal spacing between two children should be and after taking into consideration our job situation and age we decided on the best contraceptive method for ourselves. It has been 3 years since this took place and I am thankful to FPA Sri Lanka for the advice given as we were able to plan our family according to our needs.
U. K. Thushari Sandamali
Participant
FPA Sri Lanka
I am U. K. Thushari Sandamali and I have 3 children. My third child is just 1 1/2 years old. I am 29 and i gave birth to my first at the age of 20. Ever since then I have used a family planning method to maintain the ideal spacing between each birth. The injectable method is good and I have experienced no discomfort.
Dhinoma Krishmali
Participant
FPA Sri Lanka
I am Dhinoma Krishmali, 35 years old. I got to know about FPA Suwa Sewa Centre in Matara through my neighbour. I am a mother of 2 and my husband works as a laborer, therefore we have financial difficulties. When I visited the clinic to receive my injectable family planning method, I was advised that free testing for breast and cervical cancer, blood pressure check and other health related services were on offer. I had anxiety with regards to doing a cervical cancer screening but after speaking to a nurse I realised that these fears were unfounded. I immediately had both cancer screening tests done free of charge and have been receiving the injectable family planning method from the clinic since then too. The clinic offers quick and accurate testing services for which I am grateful to.
Suhanthini
Participant
FPA Sri Lanka
My name is Suhanthini from Batticoloa. I am 30 year old mother of two children. A boy of 4 and a girl of 2 1/2 years old. My husband works for a daily wage of only Rs. 450 which is not sufficent for sustaining a large family. Due to the family planning method introduced to me by the FPA suwa sewa center I was able to safeguard my health and well-being and manage my family affairs successfully.